正確手淫~促進陰莖發育和做愛持久力 - 墨耳痞客

標題: 打手槍可以練持久嗎??? 作者: crazyx700 時間: 2011-6-24 10:21 PM 標題: 打手槍可以練持久嗎??? 之前有聽人家說, 用打手槍來訓練持久, 說打手槍到快射

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打手槍訓練 程威銘醫師指出，想要達到延長射精時間，日常生活可多加鍛鍊，如凱格爾運動、根部打槍法、射精控制法等作訓練。